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专家提醒，为预防甲型H1N1流感病毒，市民应加强自我防护和保健意识，做到四要四不要：

一要经常使用肥皂和清水洗手；

二要在咳嗽、打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；

三要在有感冒症状时戴口罩；

四要经常开窗通风，保持室内空气新鲜。

不要随地吐痰，痰垢用纸包起来；

不要在人多通风差的场所停留过久；

不要用脏手摸鼻子、眼睛和嘴巴；

不要在感冒时上班上学。