为全面落实教育部等十七部门关于印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》（教体艺〔2023〕1号）文件精神要求，进一步推进我校心理健康教育工作的开展，提升我校学生的心理健康意识，普及心理健康知识，营造积极向上的校园心理文化氛围，特举办我校2025年“5?25心理健康月”系列活动。

一、活动主题

心向阳光、青春绽放

二、参加对象

全体在校学生

三、活动时间

2024年4月—5月

四、活动内容

（一）开展就业心理调适讲座

为帮助学生更好地应对就业压力，增强就业信心，化解求职焦虑，以积极心态迎接求职挑战，邀请专家面向全体毕业生开展专题讲座活动，为同学们的心理健康保驾护航。

时间：另行通知

（二）团体心理辅导

为培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，提高学生认识自我、悦纳自我、超越自我的能力，举办团体心理辅导活动。

主题：OH卡心灵探索—破冰解压之旅

主讲人：徐婧婧

时间：4月17日14：00—15：30

地点：教学楼C408

参与方式：第二课堂“到梦空间”APP报名

（三）心光·启程——《心灵奇旅》观影会

引导学生深入思考生命的意义，珍惜平凡中的美好，同时促进情感交流与理解，激发个人成长与自我认知的动力，传递正能量与积极价值观。

观看影片：《心灵奇旅》

时间：4月24日19：00

地点：大学生活动中心

参与方式：第二课堂“到梦空间”APP报名

（四）团体心理辅导

以艺术创作作为心理干预的载体，通过DIY创作的方式引导学生进行自我表达与情绪疏导，丰富学生的校园文化生活，为学生提供有效的心理调适途径。

主题：巧手匠心、逐光筑梦

时间：5月8日 14：00-15：30

地点：教学楼C408

参与方式：第二课堂“到梦空间”APP报名

（五）优秀心理委员评选

为激发参与心理健康工作的积极性，请各系根据班级心理委员工作表现，按本系心理委员人数的15%推荐校级优秀心理委员，大学生心理健康社团推荐3人。申报材料：推荐学生姓名、联系电话、班级信息汇总表（以系为单位），个人生活照1张（清晰度不少于1M）、个人事迹佐证材料（1500字以内）。各系须对申报人进行系里初审，将申报材料制成压缩包（命名格式为“xx系优秀心理委员报名”），于5月10日前发送至指定邮箱2672579460@qq.com。

（六）“我爱我”心理健康签名活动

为引导大学生热爱大学生活，感受生命中的美好与感动，微笑面对人生中的挫折与成功，通过富有仪式感的签名活动，引导大学生积极自我调适，开发潜能，完善人格。

时间：5月15日14：30

地点：小广场

活动对象：全体在校学生

参与方式：第二课堂“到梦空间”APP报名

（七）“5?25心理健康日”宣传活动

设置心理健康知识咨询点、心理测试区、趣味心理游戏区等。通过现场互动，让学生更直观地了解心理健康知识，体验心理调适方法，增强心理健康意识。

时间：5月25日9：30

地点：体育场

活动对象：全校学生

参与方式：第二课堂“到梦空间”APP报名

（八）心理健康主题演讲比赛

为促进大学生心理健康素养的发展，激发同学们通过演讲传递正能量和心理健康知识，鼓励学生结合自身经历与感悟，传递积极向上的心理能量，引导更多同学关注心理健康，树立正确的心理健康观念。

演讲主题：青春向阳、携手筑梦

活动时间：另行通知

活动对象：全体在校学生

活动要求：

1、各系择优推荐两人参加校级演讲比赛，于4月30日前填写附件1报名表并发送至指定邮箱2672579460@qq.com；

2、演讲时间为3分钟；

3、紧扣主题，题目自拟，演讲内容为原创。

（九）班级心理健康教育主题班会

各班级要结合学生专业学习、生活实际组织开展心理健康教育主题班会。以班级或专业为单位，采用讲座、小组讨论、互动游戏等多种形式，增加活动的多样性和趣味性，确保班会有主题、有深度、有报道。

（十）“一系一品”心理健康特色活动

请各系结合专业特点和学生实际，开展心理健康教育活动，创新活动形式，提高活动实效，不断提升心理健康教育活动成效和水平。

“5?25心理健康月”系列活动是开展大学生心理教育与疏导工作的重要契机，请各系高度重视、积极宣传、广泛参与，注重实效，确保各项活动的顺利开展。

学生工作处 

2025年4月17日